Дыхание
Повышение двигательной активности детей дошкольного возраста средствами якутских подвижных игр
Предложите детям поиграть в традиционные якутские подвижные игры, чтобы стимулировать их физическую активность. Такие игры, как «Хаар»
Практика Йоги
Дыхание
Состав энергетических напитков
Выбирая энергетический напиток, обращайте внимание на его состав. Основными компонентами являются кофеин, таурин, витамины группы B и сахар.
Практика Йоги
Дыхание
Формирование здорового образа жизни у всех участников образовательного процесса в дошкольной образовательной организации
Систематическая физическая активность является основой для формирования здорового образа жизни в дошкольных учреждениях. Регулярные физические занятия
Практика Йоги
Дыхание
Уколы для суставов — чего ждать от процедуры и во сколько обойдется лечение?
Если вас беспокоит боль в суставах, уколы могут стать надежным решением. В зависимости от типа препарата, который вводят, вы можете рассчитывать на облегчение
Практика Йоги
Дыхание
Оформление медицинских документов, справок
Хорошо оформленные медицинские документы и справки являются залогом успешного взаимодействия с медицинскими учреждениями и другими организациями.
Практика Йоги
Дыхание
Стартует вступительная кампания в вузы — новинки «приемки», сроки подачи документов и важные даты
Убедитесь в готовности к вступительной кампании: начните с подготовки необходимых документов уже сейчас. Обратите внимание на требования конкретного вуза
Практика Йоги
Дыхание
Переваривание и всасывание макронутриентов
Чтобы оптимизировать процесс переваривания и всасывания макронутриентов, важно поддерживать правильный режим питания и учитывать влияние различных факторов.
Практика Йоги
Дыхание
Чувство тревоги — в чем причины «беспричинного» беспокойства и как их устранить?
Чтобы справиться с тревогой, начните с анализа своего образа жизни. Регулярные физические нагрузки, полноценный сон и сбалансированное питание напрямую
Практика Йоги
Дыхание
Принципы питания для профилактики остеопороза
Для предотвращения остеопороза обеспечьте достаточное поступление кальция и витамина D. Кальций участвует в формировании костной ткани, а витамин D способствует его усвоению.
Практика Йоги
Дыхание
Функциональная диагностика
Регулярные обследования помогут выявить скрытые болезни на ранних стадиях. Функциональная диагностика предоставляет уникальные возможности для оценки состояния
Практика Йоги