Здоровье
Вятский медицинский вестник Научный журнал на тему — Фундаментальная медицина, Клиническая медицина, Науки о здоровье
Приглашаем вас ознакомиться с Вятским медицинским вестником, который служит мостом между наукой и практикой в области медицины. Журнал охватывает широкий
Практика Йоги
Здоровье
Деликатные проблемы не терпят промедления
Обратите внимание на любые сигналы, которые указывают на деликатные проблемы в вашей жизни. Это могут быть незначительные конфликты, эмоциональная нестабильность
Практика Йоги
Асаны
Минпросвещения введет единые требования по изучению школьных предметов
Школы по всей стране будут следовать единым стандартам в изучении основных школьных предметов. Это решение ожидаемо улучшит уровень получаемых знаний учениками
Практика Йоги
Асаны
Витамин D, или холекальциферол
Регулярное потребление витамина D поддерживает здоровье костей и иммунной системы. Этот витамин, известный как холекальциферол, можно получить через правильное
Практика Йоги
Асаны
Лечение собственной кровью
Метод лечения собственной кровью, известный как аутогемотерапия, активно применяется для улучшения здоровья и восстановления организма. Исследования показывают
Практика Йоги
Советы
Как вести здоровый образ жизни
Регулярно занимайтесь физической активностью. Это не обязательно означает изнурительные тренировки в спортзале. Достаточно уделять 30 минут в день любому
Практика Йоги
Здоровье
Боли при месячных — как уменьшить неприятные проявления «женской природы»
Чтобы снизить интенсивность болей во время менструации, примените тепло. Горячие компрессы или грелки на область живота расслабляют мышцы и уменьшают дискомфорт.
Практика Йоги
Медитации
Биопсия эндометрия (пайпель-биопсия)
Если вам назначили биопсию эндометрия, это может быть важным шагом в диагностике ряда гинекологических заболеваний. Этот минимально инвазивный метод позволяет
Практика Йоги
Дыхание
Вати и Гутика (Таблетки)
Краткая информация о Вати и Гутика Вати и Гутика представляют собой растительные препараты, активно используемые в аюрведической медицине.
Практика Йоги
Медитации
«Заслонивши тебя от простуды…»
Добавьте в свой рацион больше продуктов, богатых витамином C. Цитрусовые, киви и клубника не только укрепляют иммунитет, но и добавляют свежести и яркости
Практика Йоги